30 agosto 2014

Boliviano obtuvo oro en Argentina

Ricardo Suzuki logró en Buenos Aires la medalla de oro en el Argentina Open G1 de Taekwondo, que reunió a cerca de 500 deportistas de 19 países. Suzuki, hijo de padre japonés y de madre boliviana, fue el único cruceño que se colgó una presea en este evento.
El representante nacional, de 14 años, se impuso en la categoría cadetes hasta 65 kg, en la que tuvo dos rivales argentinos. Suzuki se entrena en la Academia de Artes Marciales Eagles a órdenes de Fernando Montenegro.
Además del ‘chico de oro’ también asistieron al campeonato Miguel Sánchez, Daniela Sánchez, Andrea Hernández y Diego Acuña



Por falta de escenario deportivo: Nacional de gimnasia se posterga y se va a Cochabamba

Por falta de escenario deportivo el torneo nacional de gimnasia que debía desarrollarse en Tarija en el mes de septiembre, no se realizará y se lo llevará a Cochabamba.

“Lastimosamente el único escenario deportivo que es el coliseo Luis Parra que está adecuado para la gimnasia estará ocupado durante todo el mes de septiembre y por ende no se podrá organizar el torneo nacional de gimnasia en el nivel dos en nuestra ciudad, por eso la nueva sede será la ciudad de Cochabamba de acuerdo a la última comunicación que se tuvo por parte de la Federación Boliviana de Gimnasia, el torneo se realizará en la primera quincena de septiembre y la fecha se hará conocer en el transcurso de los próximos días”, informó el presidente de la Asociación Departamental de Gimnasia, José Luis Aguilar
Hoy se realizará un torneo interno en el coliseo Hernán Terrazas, ubicado en el complejo de la García Agreda.
“Estamos organizando este fin de semana en nuestra ciudad un torneo interno con los gimnastas que vienen preparándose para el este campeonato nacional, en este torneo realizaremos una evaluación a cada uno de los integrantes de la selección tarijeña para ver en qué nivel están para este nacional, ya que se venía entrenando para este evento y ahora fue postergado, estas pruebas las realizaremos en nuestro gimnasia Hernán Terrazas, ubicado en el complejo deportivo García Agreda”, indicó Aguilar.

BOLIVIA COMPITE EN EL SUDAMERICANO DE FISICOCULTURISMO

Los sueños de Angélica Pérez, una fisicoculturista afroboliviana, de competir por el título sudamericano de esta disciplina se esfumaron al conocer que no habría de ser parte de la reducida delegación boliviana que viajó a Colombia para intervenir en el campeonato sudcontinental de la especialidad.

Pese a ser la mejor en seis categorías en el reciente Campeonato Nacional que se realizó en Oruro, la atleta no pudo ser parte del grupo boliviano por falta de recursos económicos.

Al igual que ella, otros fisicoculturistas bolivianos, que obtuvieron buenos puntajes en Oruro, se quedaron con las ganas de competir en el único torneo sudamericano de esta disciplina por el hecho de no contar con el monto de dinero suficiente para cubrir los gastos de traslado y alojamiento en la sede del torneo.

Pérez, junto a su entrenador Jesús Jurado, calificaron de injusta la decisión de dirigentes del fisicoculturismo boliviano, debido a que no llevaron a los mejores exponentes nacionales de este deporte y habilitaron a aquellos que obtuvieron recursos para ir a Colombia sin haber ganado el derecho en el ámbito deportivo.

Ambos coincidieron en que hubo preferencias para incluir en la lista de viajeros a una deportista, que no compitió en el mencionado certamen nacional y pidieron un esclarecimiento del tema.

La delegación boliviana está compuesta por Rodney Abayo (Junior), Edwin Huarachi, José Ricardo Torranzo, Franz Carrasco, Leonardo Boris Rodríguez (Senior), Rubén Becerra, Roberto Crespo (Máster 40-50), Rafael Rosas (Máster +60), Félix Sergio Uruey, Jairo Daniel Sánchez, Lauro Boris Valencia, Edson Dagner Ruiz (Culturismo clásico), Jakub Zahradnik (Mens Athletic Physique), Adriana Vanessa Zeballos, María Elena Vega (Body Fitness senior), Aracelis Melgar, Marco Antonio Montaño (Fitness Coreográfico), Carla Lorena Banegas (Bikini Fitness Junior), Érika Ardaya, Ana Karen Arias e Ivone Carolina Salazar (Bikini Fitness).

El Campeonato Sudamericano de Fisicoculturismo y Fitness se realizará hoy y mañana en el coliseo El Salitre, de la ciudad de Bogotá, con la participación de más de 400 competidores provenientes de 11 países: Argentina, Aruba, Bolivia, Brasil, Chile, Ecuador, Paraguay, Perú, Uru.

La equitación vuelve a La Paz

La Asociación de Deportes Ecuestres de La Paz y la Escuela Militar de Equitación, organizarán el décimo primer concurso de saltos en el picadero verde del Colegio Militar, hoy y mañana.

Las pruebas comenzarán a partir de la nueve de la mañana en las diferentes categorías del torneo: escuela mayores y menores, fomento deportivo, quinta, cuarta, tercera, segunda y la categoría primera, a una altura de 1.30 mts.

Los clubes que participarán en este concurso de salto son: Los Sargentos, Valle del Sol y como organizadora, la Escuela Militar de Equitación.

Después del concurso de salto internacional Fei, los dirigentes de la asociación departamental señalaron que el objetivo de este certamen es prepararse para el concurso nacional que se organizará en septiembre en Cochabamba. Los organizadores invitaron al público paceño para que asista y vea el concurso de salto, además se confirmó que la entrada es gratuita.

28 agosto 2014

Un juego que no discrimina, rugby femenino



Una pelota ovalada y muchas ganas es lo que se precisa para comenzar a jugar rugby, un deporte de contacto, donde la disciplina y el autocontrol son fundamentales. “En este deporte no importa la edad, peso o la estatura, solo el empeño que le pongas”, explica Silvia Sánchez, capitana de la división femenina de La Paz Rugby Club.

El club se fundó en 2008 con varones, pero la idea de que este deporte era solo para hombres se echó por tierra desde que 12 chicas, hace más de un año, integraron una división femenina. “El año pasado hicimos un primer partido de rugby en El Alto y las mujeres que lo vieron querían jugar. Hicimos entrenamientos y ellas son las más serias y consolidaron el equipo femenino”, cuenta Loic Devaux, presidente del club.

En el rugby se enfrentan dos equipos y usualmente el campo de juego es de césped, para amortiguar las caídas. En los dos extremos del campo se encuentran instalados postes —uno en cada lado centrados como los arcos del fútbol, pero con la forma de una “H”— que deben tener un mínimo de 3,4 metros de alto. La idea es realizar anotaciones y para ello se debe correr con la pelota en las manos evadiendo a los jugadores del equipo contrario, haciendo pases hacia atrás o al costado (el pase hacia adelante está prohibido si se realiza con las manos), patear la pelota e intentar detener al portador de la pelota derribándolo al piso.

“Al principio había 10 chicas, ahora son 12 las que entrenan dos veces a la semana”, recuerda el presidente. Las prácticas se llevan a cabo los martes y jueves a las 20.30 en la cancha A del Parque Urbano Central (PUC). En cuanto a los costos, una vez por mes las integrantes pagan Bs 50 para cubrir el alquiler de la cancha. El entrenamiento no tiene costo y los instructores realizan un trabajo voluntario por amor a este deporte. “Las puertas están abiertas para todas las chicas que quieran ser parte del equipo. Es un deporte con muchos valores y responsabilidad. A diferencia del fútbol, nunca se le discute al árbitro”, explica Francisco Leñero, vicepresidente del club.

Antes de jugar, las integrantes realizan un ejercicio de calentamiento, donde la resistencia, la fuerza y trabajar en equipo es fundamental. “En el rugby cuidamos a las compañeras cuando caen. El compañerismo es importante”, dice la capitana. Durante la contienda se permite el choque entre jugadores, así se producen agrupaciones espontáneas para conservar o recuperar la pelota. Pases, caídas, empujones, sacrificio y lanzamientos son parte del juego de 80 minutos, que cada vez más mujeres siguen con pasión.

Historia

El rugby es un deporte en equipo que surgió en Inglaterra, donde tomó ese nombre a partir de las reglas del fútbol elaboradas en el colegio de la ciudad de Rugby (Rugby School) en el siglo XIX. William Webb Ellis, un estudiante de Teología del Colegio de Rugby, fue quien habría inventado este deporte basándose en el alter ego futbol.

Fuentes: La Paz Rugby Club (68140005) y www.facebook.com/lprcfemenino?fref=ts.


Érika Ardaya es un ejemplo de deportista, pues hace tres años le dio un giro a su vida,

Tiene 32 años, pesa 53 kilos y este fin de semana representará a Bolivia en el campeonato Sudamericano de Físicoculturismo y Fitness que tendrá lugar en Bogotá (Colombia), adonde viajará mañana, después de una intensa preparación física.
Érika Ardaya es un ejemplo de deportista, pues hace tres años le dio un giro a su vida, luego de que le diagnosticaran hipotiroidismo. Sus ganas de superación le ayudaron a adelgazar 20 Kg y a mantenerse con un peso estable. Asegura haber encontrado en el crossfit y en el gimnasio la mejor manera de mantenerse saludable.

En Bogotá tendras tu primera competencia sudamericana, ¿Cómo te sentís?
Muy contenta y preparada para viajar. Apenas llegue me harán el pesaje y verificarán mi estatura, porque compito en la categoría Biquini Fitness hasta 1,63 m.

¿Y en qué consiste esa categoría?
Las participantes deben ser mujeres de cuerpos sanos y no muy marcados. Te califican maquillaje, peinado, pasarela, es casi como un concurso de belleza, pero sí tenés que tener tono muscular. Esta categoría comenzó en 2011, porque cada vez menos mujeres estaban interesadas en el físicoculturismo y no querían estar muy musculosas ni masculinas.

Y vos, ¿te sentís sexi y femenina con un cuerpo musculoso?
Sí, porque todo te queda bien (risas), no salgo mucho, pero me veo todos los días en el espejo y eso para mí es suficiente. No lo hago porque todo el mundo me vea, sino por estar sana; a la larga te sale más barato tener este estilo de vida, porque comés bien, no te enfermás.

¿Cómo ves el mundo fitness en Santa Cruz?
Es increíble, vas al parque Los Mangales y te impresiona ver tanta gente haciendo ejercicios. Cuando estás metido en el fitness te das cuenta de que empezás a adquirir más disciplina. Lastimosamente nos falta apoyo, los que viajamos a Colombia, vamos por cuenta propia.

¿Creés que la sociedad apoya la vida saludable?
Apoya poco, porque muchos amigos quieren obligarte a beber o a fumar cuando vas a una fiesta, y yo ya no fumo. Por eso hay grupos cerrados de amigos que manejan ‘bici’ por ejemplo, ellos tienen una alimentación diferente, respetan sus horarios. Empezás a aislarte un poco para mantener tu rutina de vida.

¿Antes de que te diagnosticaran hipotiroidismo, hacías ejercicios?
Sí, pero por un tiempo lo dejé porque la enfermedad al principio parece depresión, estrés, cansancio, y a mis 29 años muchos no creían que yo pudiera sufrir algún problema hormonal, hasta que fui al médico y supe lo que tenía. El hipotiroidismo te consume por dentro, pero como no se ve, la gente cree que estás loca. Ahora estoy medicada, con buena alimentación y ejercicios

Érika Ardaya Ayupe
fisicoculturista
EDAD: 32 años
profesión: ing. financiera
OCUPACIÓN
Es corredora de seguros en Kiefer & Asociados. Reparte su tiempo entre su trabajo, el crossfit, el ‘gym’ y su diplomado en Construcción de Obras Civiles en la Upsa.
Está soltera hace ocho meses.